El septiembre se celebra a nivel mundial el mes del yoga y pues tengo que admitir que para mi es una gran alegría ya que nos da la oportunidad de dar tributo a esta práctica milenaria que ha sido de tanta influencia en nuestra vida.

La realidad es que cada día el yoga se hace más y más mainstream. Son más las personas que, buscando una manera de liberar tensiones, llegan a los clases de yoga o adquieren videos para practicar en casa.

Yoga significa unión, y más allá de unión de cuerpo y mente, es unión nuestra con lo Divino (con Dios). No es una religión como muchos aún piensan. La mayoría lo asocian con el budismo o el hinduismo y huyen de la práctica pensando que van a ir en contra de sus creencias. Pero la realidad es que, aunque el Yoga nace en la India, no va atada a ningún dogma en particular. Es una disciplina que te llevará a lograr una mayor conexión con Dios, y por ende, a ser una mejor persona.

Dios no es exclusivo a una religión. El Dios de los católicos no es diferente al de los protestantes, hindúes o musulmanes. Igual que cada país tiene sus idiomas y culturas, así existen los nombres y caminos a ese ser Supremo, creador del Universo...que no es otro más que nuestro Padre Celestial, que no vive alejado de nosotros sino DENTRO de nosotros. Que nos hizo a TODOS a su imagen y semejanza y por esto debemos reconocer que somos seres divinos. No somos pecadores por naturaleza, como nos tratan de inculcar algunas religiones, somos seres de luz porque venimos de la luz del Padre Celestial.

Al practicar yoga nos sentimos bien porque en ese proceso de silencio, de concentración, de conexión con nuestra respiración, podemos experimentar espacios de paz, nos conectamos con la presencia de Dios en nosotros mismos. Cuando experimentamos esa unión con Dios, entendemos que todos somos uno y vemos a nuestro prójimo desde otros ojos. Que cada cual tiene sus virtudes y sus faltas pero cada cual esta aquí con un propósito, una misión que nosotros no podemos cambiar. Podemos servir de ejemplo, podemos compartir la alegría que nos proporciona vivir en ese estado, donde lo material no es lo que llena tu alma, sino los ricos momentos y bendiciones que vivimos cada día. Estar vivos, la sonrisa de un niño, el cariño de un ser amado, el cantar de los coquíes, el sonido del mar, pasarla bien con gente que no conoces...cada nuevo amanecer.

Si aún no has practicado yoga te invito a darte la oportunidad. Quizás vayas a una clase y sientas que no es para ti. Pero no te rindas. Hay muchos estilos, uno para cada personalidad podríamos decir.  En esta edición te presentamos un suplemento especial para que conozcas desde los beneficios físicos, mentales y emocionales del yoga, hasta las diferentes filosofías y recursos que tienes aquí en la isla. Cada uno de estos maestros, igual que Luis y yo, experimentaron cambios tan grandes en sus vidas que hoy, igual que nosotros, dedican su tiempo a enseñar para poder esparcir la dicha de vivir en paz, en unión con Dios y con los demás.

Mi maestro espiritual, Shri Yogi Hari, nos da unos consejitos para vivir vidas más balanceadas.  En el trajín del día a día puede parecer imposible sacar ese tiempito pero la realidad del caso es que ese tiempo que invertimos en nuestras prácticas diarias nos proveen con mucha más energía y paz mental para vivir cada día y ser más productivos y amorosos.

Este año se cumplen siete años de haber encontrado a nuestro maestro espiritual y este mes se cumplen también siete años de la publicación de la primera revista Natural Awakenings en la isla. Han sido 7 años maravillosos, de mucho, pero mucho crecimiento y aprendizaje. Agradezco infinitamente a guruji por su inspiración y su guía; a nuestros lectores y anunciantes por apoyarnos; a Dios por permitirme andar este camino junto a mi amado esposo Luis, quien es mi co-piloto en este hermoso viaje; a mi equipo de trabajo y familia, por su apoyo incondicional.

¡Los amo a todos!  Paz,