Este mes dedicamos la edición al bienestar de los hombres y hemos hecho una compilación de artículos buenísimos para su disfrute. Artículos para la salud del cuerpo, mente y espíritu….desde una guía para la salud vital hasta como crear un balance entre riqueza y bienestar.

Cada día conozco más y más caballeros que leen la revista y sorprendentemente de todas las edades. Este fin de semana iba entrando al agua con mi tabla que tiene el logo de Natural Awakenings y este chico, de unos 16 años, me dijo que leía la revista todos los meses. Para mi fue una gran alegría primero porque era adolescente y segundo, porque nos muestra que los hombres de hoy están más conscientes de su bienestar. Así que para todos ellos, esta edición va con mucho cariño. 

A todos los papás, ¡felicidades en su día! En especial a aquellos como mi esposito que son súper papás, que ponen a sus hijos antes que nada y que han logrado crear un balance perfecto entre trabajo y diversión en familia.  El tiempo pasa volando y, en un abrir y cerrar de ojos, los hijos crecen y se nos van del nido. Este día de los padres, haz un alto y analiza tu vida. ¿Es la vida que siempre soñaste o estas atascado en el ‘rat race’ dejando toda tu energía en tu lugar de trabajo con tal de tener y tener, sin tiempo para disfrutar a plenitud con tu familia?  ¿Dedicas tiempo a tus hijos o eres de los que compensas con regalos tu ausencia?  Piensa en cuando crecías, ¿cual fue el rol de tu padre en tu vida? ¿Estas imitándolo para bien o estás repitiendo un patrón que te juraste a ti mismo que no repetirías? 

En casa nuestro motto es ‘Trabaja duro y juega duro’.  Ambos Luis y yo somos workaholics de naturaleza pero con el tiempo hemos aprendido a crear un balance y hemos comprobado que sí se puede.  Cada uno lleva varios sombreros en nuestra empresa pero gracias a la meditación, el yoga y nuestro estilo de vida saludable, tenemos el enfoque y la energía para poder hacerlo todo.  Y precisamente es por esto que existe esta revista, porque queremos compartir con ustedes las cosas que nos han ayudado a nosotros a lograrlo.  La prioridad en nuestra vida es estar ahí para nuestros hijos y disfrutar la vida a plenitud porque, en fin, hoy estamos aquí pero no sabemos si mañana estaremos.  De las cosas que he aprendido es a vivir cada día como si fuera el último. Piensa en esto cada vez que te veas atrapado en tu lugar de trabajo y estés considerando fallarle a tu familia.  El trabajo se acaba algún día y queda en el olvido pero los hermosos momentos que compartimos con nuestros seres queridos quedan grabadas toda la vida.

Ahora, tómate un ratito para disfrutar de esta revista que estoy segura te va a encantar.

Hasta la próxima les dejo con todo mi cariño de siempre.
Namaste,