Enero 2009

Articulos del mes:

¿Curvilínea o Flaquita?

Ponerse en forma es juego de niños

Pasos para un Vida Verde
 


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 Artículos en esta Edición

Recargate

Resoluciones Naturista para renacer al nuevo año.

Es tiempo de aprovechar el momento de cerrar un año, 13 lunas de vivencias o 12 meses de crecimiento para recargarte y comenzar con frescura y entusiasmo el 2009.

El calentamiento global no es simplemente el tema “de temporada”, tampoco es una moda. Por el contrario, es una preocupante realidad, a la que si no se le toma con seriedad podría afectar de manera inmediata y negativa la calidad de vida de nuestra especie.

Puede que nuestro estilo de vida sea activo, pero, ¿y el de nuestros niños? Sorprendentemente, las estadísticas demuestran que en los últimos 20 años, el número de niños sobrepeso ha aumentado en más de un 50 por ciento.

Muchas personas le han preguntado esto a David-Dorian Ross, ‘life coach’ especializado en bienestar y experto en Tai Chi.  Su respuesta es siempre la misma: “El plan que vuelvas a repetir mañana”. Busque cuáles ejercicios, con probabilidad, le darán satisfacción tanto física, emocional,  intelectual y a nivel de los sentimientos, todo basado en su perfil psico-fisiológico particular.