de la editora

En mi sendero de algunos 20 años como facilitador del yoga, he descubierto un espacio muy especial e íntimo de conexión y de empatía entre las personas que se acercan a estudiar la disciplina del yoga y lo divino en mí.

En este espacio nos acercamos sin categorías o condiciones, y siento que es un momento sublime para conectar de corazón a corazón. Para revelar esa energía de lo que es la vida en cada uno de nosotros.

Ese es el significado de la palabra Namasté, ese instante donde los seres se encuentran y valoran su conexión espiritual por encima del encuentro casual o el propósito práctico. Allí se trasciende el maestro y el discípulo, el plomero y el cliente, el masajista y el masajeado. Ante esta magia que ocurre con el Namasté, el proceso de interactuar juntos se convierte en uno de pleno agradecimiento, independiente de las condiciones o los motivos. Sabes que esta persona te va a acompañar en un camino indefinido en sus inicios, con excepción del saludo: “Lo divino en mí, saluda y honra lo divino en ti.”.

Al reconocer esa energía maravillosa de dar y recibir, y como todos estamos conectados a esa gran energía divina, experimentas un momentum de crecimiento y abundancia que trasciende toda limitación. Namasté representa el reconocimiento de nuestra vulnerabilidad y de nuestras fortalezas, la necesidad de ser feliz y de disfrutar una vida espiritual por medio de una experiencia humana.

Y así algo maravilloso sucede, ese ser divino que se acerca a ti, reconoce que tú te sientes muy cómodo con quien eres. Siente tu propia paz, y esa comodidad en la que vives. La cual, probablemente él o ella también necesitan, esa aceptación de quiénes son.

Ante esa aceptación, ese agradecimiento y esa paz, ese ser divino se relaja, se autoriza, se permite disfrutar su presencia igual que estás disfrutando de la tuya. Por eso en este nuevo ciclo solar te invito a abrazarte en un profundo Namasté.

Namasté…

Vida verde, planeta azul es el tema de esta edición y la tortuguita de la portada muestra en sus ojitos la misma preocupación que tenemos sobre la condición de nuestros mares…y planeta en general. Toda mi vida he sido playera. Los momentos más felices de mi vida han sido y siguen siendo los que paso en el mar. De solo mirar ese vasto mundo azul mi frecuencia cambia completamente, siento mucha paz. Y cuando sobre el mar me deslizo en mi SUP y puedo admirar desde arriba esa pecera gigante y ver de cerca nobles criaturas como tortugas, delfines y manatíes, entonces la experiencia se vuelve en una mágica y para mí, espiritual.

Pero toda esa sublime experiencia se disipa cuando en medio de esa belleza me encuentro con basura de todo tipo. ¿Cómo puede la gente ser tan inconsciente y usar el mar (y el planeta entero) como su bote de basura? ¿Acaso no ven lo mismo que yo al encontrarse ante tan bello regalo de la creación? ¿Acaso no logran entender que dichos actos están poniendo en peligro de extinción a miles de especies, incluyendo la nuestra?

No es sólo cuestión de educación, es cuestión de conciencia y respeto por la naturaleza y la vida misma. Vemos gente de todas clases sociales dejando basura atrás en todas partes: en la playa, dentro del mar, en los ríos, montes, calles. Es simplemente una barbaridad no que estamos viviendo.  Llevamos ya casi una década hablando del calentamiento global, educando a las personas a ser más conscientes con el medioambiente. Pero, ¿esta dando frutos? Vemos más y más organizaciones, campañas y esfuerzos verdes, mas nuestra isla entera parece un vertedero.   Cada vez que llego a una playa, esa alegría que embarga al pisar la arena y ver el bello mar, se desvanece al encontrarme con toda la basura que han dejado atrás. Los zafacones (cuando los hay) parecen estar de adorno porque la basura sigue quedándose atrás (o al lado porque ni tan siquiera pueden echar la basura adentro).

Este fin de semana se celebró la Limpieza Internacional de Costas y, como siempre, dijimos presente.  En nuestra costa sólo fuimos 20 personas pero las suficientes para sacar unas 1500 libras de basura en un recorrido de poco más de una milla. Desde botellas y latas hasta mattresses, neveras y aires acondicionados.¡ ¿Hasta cuando?!  ¿De qué manera lograremos cambiar la mentalidad de nuestra gente? ¿Acaso los desastres naturales recientes no son lo suficiente para que la gente entienda que la Madre Tierra y el Creador nos están avisando?

Educar. Educar. Educar. No nos queda otra. Por eso mes tras mes traemos información y artículos que ayudan a despertar conciencia. Ayúdanos a regar la voz, no te quedes con la información, compártela. Pasa la revista para adelante o si no quieres soltarla, envíale a tus contactos la versión digital o copia de los artículos o notas de interés (todo se puede sacar de nuestra página web). Hoy día es súper fácil esparcir información gracias a la Internet y especialmente las redes sociales. Usemos estas herramientas para crear conciencia. Educar, poner en práctica y servir de ejemplo es nuestra intención…que sea la tuya también.
Visualicemos cada mañana un planeta renovado, habitado por gente consciente (y agradecida) que cuida de la naturaleza. A pesar de lo que sufro con los atentados a la Madre Tierra, el ver a niños como mis hijos y sus compañeritos, que tienen tal respeto por ella, siento la esperanza de que generaciones venideras recordarán esta catástrofe ambiental como parte de la historia de la raza humana.

Quiero agradecer a un grupo de héroes que reunieron a nosotros en el esfuerzo de la limpieza: los Puerto Rico Army Cadets Unidad de Rincón, la gente de Tu Casa Verde, Roger de Surf 787, Ernie y Camille de Plastic Free Ocean, los licenciados Cruz y Gandarilla con sus hijos y mi hermosa familia. Gracias a Puntas Bakery por hidratarnos.

Disfruta esta revista y por favor, pásala para adelante.

PS. Te espero este sábado 1 de octubre en el Teatro Tapia para la celebración de los Natural Choice Awards y la celebración de nuestros 9 añitos.

Vida verde, planeta azul es el tema de esta edición y la tortuguita de la portada muestra en sus ojitos la misma preocupación que tenemos sobre la condición de nuestros mares…y planeta en general. Toda mi vida he sido playera. Los momentos más felices de mi vida han sido y siguen siendo los que paso en el mar. De solo mirar ese vasto mundo azul mi frecuencia cambia completamente, siento mucha paz. Y cuando sobre el mar me deslizo en mi SUP y puedo admirar desde arriba esa pecera gigante y ver de cerca nobles criaturas como tortugas, delfines y manatíes, entonces la experiencia se vuelve en una mágica y para mí, espiritual.

Pero toda esa sublime experiencia se disipa cuando en medio de esa belleza me encuentro con basura de todo tipo. ¿Cómo puede la gente ser tan inconsciente y usar el mar (y el planeta entero) como su bote de basura? ¿Acaso no ven lo mismo que yo al encontrarse ante tan bello regalo de la creación? ¿Acaso no logran entender que dichos actos están poniendo en peligro de extinción a miles de especies, incluyendo la nuestra?

No es sólo cuestión de educación, es cuestión de conciencia y respeto por la naturaleza y la vida misma. Vemos gente de todas clases sociales dejando basura atrás en todas partes: en la playa, dentro del mar, en los ríos, montes, calles. Es simplemente una barbaridad no que estamos viviendo.  Llevamos ya casi una década hablando del calentamiento global, educando a las personas a ser más conscientes con el medioambiente. Pero, ¿esta dando frutos? Vemos más y más organizaciones, campañas y esfuerzos verdes, mas nuestra isla entera parece un vertedero.   Cada vez que llego a una playa, esa alegría que embarga al pisar la arena y ver el bello mar, se desvanece al encontrarme con toda la basura que han dejado atrás. Los zafacones (cuando los hay) parecen estar de adorno porque la basura sigue quedándose atrás (o al lado porque ni tan siquiera pueden echar la basura adentro).

Este fin de semana se celebró la Limpieza Internacional de Costas y, como siempre, dijimos presente.  En nuestra costa sólo fuimos 20 personas pero las suficientes para sacar unas 1500 libras de basura en un recorrido de poco más de una milla. Desde botellas y latas hasta mattresses, neveras y aires acondicionados.¡ ¿Hasta cuando?!  ¿De qué manera lograremos cambiar la mentalidad de nuestra gente? ¿Acaso los desastres naturales recientes no son lo suficiente para que la gente entienda que la Madre Tierra y el Creador nos están avisando?

Educar. Educar. Educar. No nos queda otra. Por eso mes tras mes traemos información y artículos que ayudan a despertar conciencia. Ayúdanos a regar la voz, no te quedes con la información, compártela. Pasa la revista para adelante o si no quieres soltarla, envíale a tus contactos la versión digital o copia de los artículos o notas de interés (todo se puede sacar de nuestra página web). Hoy día es súper fácil esparcir información gracias a la Internet y especialmente las redes sociales. Usemos estas herramientas para crear conciencia. Educar, poner en práctica y servir de ejemplo es nuestra intención…que sea la tuya también.

Visualicemos cada mañana un planeta renovado, habitado por gente consciente (y agradecida) que cuida de la naturaleza. A pesar de lo que sufro con los atentados a la Madre Tierra, el ver a niños como mis hijos y sus compañeritos, que tienen tal respeto por ella, siento la esperanza de que generaciones venideras recordarán esta catástrofe ambiental como parte de la historia de la raza humana.

Quiero agradecer a un grupo de héroes que reunieron a nosotros en el esfuerzo de la limpieza: los Puerto Rico Army Cadets Unidad de Rincón, la gente de Tu Casa Verde, Roger de Surf 787, Ernie y Camille de Plastic Free Ocean, los licenciados Cruz y Gandarilla con sus hijos y mi hermosa familia. Gracias a Puntas Bakery por hidratarnos.

Disfruta esta revista y por favor, pásala para adelante.
Hasta la

PS. Te espero este sábado 1 de octubre en el Teatro Tapia para la celebración de los Natural Choice Awards y la celebración de nuestros 9 añitos. Busca la invitación en la página 2. 

Hace 10 años me hubieran preguntado donde estaría hoy y jamás lo hubiera adivinado. El 9/11 fue un día trágico para la nación americana y el mundo entero. Un nuevo comienzo de muchas cosas…una guerra sin sentido, la caída de la economía, el comienzo de una crisis que parece interminable.  No obstante, para mi fue el inicio de una vida nueva. El Universo utilizó ese suceso para lanzarme en el camino a la realización de mi misión de vida. Luego de perder mi buen trabajo de 9 años, donde iba subiendo el ‘corporate ladder’ de carrerita, me sentí traicionada y perdida. Unos meses más tarde, cuando nada de lo que planeaba fluía, se nos presentó la oportunidad de adquirir la franquisia de una de mis revistas favoritas en aquel entonces: Natural Awakenings. Fue entonces cuando entendí que detrás de aquel suceso que veía como un castigo, estaba una de las bendiciones más grandes que Dios me habría de brindar. Como por arte de magia (aunque en nuestro lenguaje no es otra cosa que sincronicidad), exactamente un año más tarde, estábamos publicando nuestra primera revista Natural Awakenings acá en Puerto Rico, la primera edición en español y fuera del continente americano.

Han sido nueve años de mucho crecimiento. Son tantas las historias, las sonrisas, los nuevos amigos y cómplices en nuestra misión de vida…¡tantas bendiciones!  Durante los pasados nueve años nos hemos dado a la tarea de educar, inspirar y cambiar vidas. En el 2004 creamos la expo (Calidad de Vida) con el fin de darle la oportunidad a nuestra gente de experimentar bajo un mismo techo todo aquello de lo que leían en la revista.  Y así lo hemos hecho anualmente desde entonces. Hace 2 años creamos la primera red de descuentos de salud natural y bienestar, Natural Health Network. Hoy día, llegamos a cerca de 300 mil personas en Puerto Rico y estamos ya en el proceso de implementación en 23 ciudades en Estados Unidos, convirtiéndose así en un programa nacional.

Ha sido mucho el trabajo pero muchas más las satisfacciones. Quiero aprovechar para agradecer desde lo más profundo de mi corazón a todos los anunciantes porque sin ellos esta revista no estaría en tus manos hoy. En especial a aquellos (y son muchos para mencionarlos uno a uno sin que se me quede nadie) que llevan con nosotros desde aquella primera edición…que confiaron en mi aún cuando les confesaba que mi única experiencia con revistas era el leerlas. ☺ ¡Gracias infinitas!

Gracias a mi equipo de trabajo que aunque pequeño es grande en corazón y pasión. A nuestra familia que siempre nos ha apoyado. Gracias a mi esposo Luis, mi socio y compañero en esta misión de vida, visionario detrás de este sueño… tu visión ha cambiado miles de vidas, en especial la mía. ¡Eternamente gracias!

Y, por último y no menos importante, a cada uno de ustedes que nos leen mes tras mes.  Gracias por recogernos y apoyarnos en nuestras iniciativas.  Gracias a todos aquellos que nos escriben y cuentas sus historias de superación o sanación porque esa es la gasolina que nos mantiene creando mes tras mes. ¡Desde el fondo de mi corazón, gracias!

Ahora les dejo para que disfruten esta revista que esta súper especial. Espero verlos en los Natural Choice Awards y en la celebración de nuestro 9 añitos. Más detalles adelante en la revista.
Paz y amor,

Este mes dedicamos la edición al bienestar de los hombres y hemos hecho una compilación de artículos buenísimos para su disfrute. Artículos para la salud del cuerpo, mente y espíritu….desde una guía para la salud vital hasta como crear un balance entre riqueza y bienestar.

Cada día conozco más y más caballeros que leen la revista y sorprendentemente de todas las edades. Este fin de semana iba entrando al agua con mi tabla que tiene el logo de Natural Awakenings y este chico, de unos 16 años, me dijo que leía la revista todos los meses. Para mi fue una gran alegría primero porque era adolescente y segundo, porque nos muestra que los hombres de hoy están más conscientes de su bienestar. Así que para todos ellos, esta edición va con mucho cariño. 

A todos los papás, ¡felicidades en su día! En especial a aquellos como mi esposito que son súper papás, que ponen a sus hijos antes que nada y que han logrado crear un balance perfecto entre trabajo y diversión en familia.  El tiempo pasa volando y, en un abrir y cerrar de ojos, los hijos crecen y se nos van del nido. Este día de los padres, haz un alto y analiza tu vida. ¿Es la vida que siempre soñaste o estas atascado en el ‘rat race’ dejando toda tu energía en tu lugar de trabajo con tal de tener y tener, sin tiempo para disfrutar a plenitud con tu familia?  ¿Dedicas tiempo a tus hijos o eres de los que compensas con regalos tu ausencia?  Piensa en cuando crecías, ¿cual fue el rol de tu padre en tu vida? ¿Estas imitándolo para bien o estás repitiendo un patrón que te juraste a ti mismo que no repetirías? 

En casa nuestro motto es ‘Trabaja duro y juega duro’.  Ambos Luis y yo somos workaholics de naturaleza pero con el tiempo hemos aprendido a crear un balance y hemos comprobado que sí se puede.  Cada uno lleva varios sombreros en nuestra empresa pero gracias a la meditación, el yoga y nuestro estilo de vida saludable, tenemos el enfoque y la energía para poder hacerlo todo.  Y precisamente es por esto que existe esta revista, porque queremos compartir con ustedes las cosas que nos han ayudado a nosotros a lograrlo.  La prioridad en nuestra vida es estar ahí para nuestros hijos y disfrutar la vida a plenitud porque, en fin, hoy estamos aquí pero no sabemos si mañana estaremos.  De las cosas que he aprendido es a vivir cada día como si fuera el último. Piensa en esto cada vez que te veas atrapado en tu lugar de trabajo y estés considerando fallarle a tu familia.  El trabajo se acaba algún día y queda en el olvido pero los hermosos momentos que compartimos con nuestros seres queridos quedan grabadas toda la vida.

Ahora, tómate un ratito para disfrutar de esta revista que estoy segura te va a encantar.

Hasta la próxima les dejo con todo mi cariño de siempre.
Namaste,